从泰州高港到丽江古城：行程规划与深度游玩攻略

从长江之滨的泰州高港，到雪山脚下的丽江古城，这是一场跨越千里的诗意之旅。本攻略将为你详细规划行程，助你尽情体验丽江的柔软时光。

第一部分：行程概览与交通

核心思路： 泰州无机场，需优先选择从周边大城市飞往丽江。

推荐交通方案：

1. 高港 → 南京/上海/无锡（出发枢纽）
   • 自驾或乘坐大巴/火车前往南京禄口机场、上海浦东/虹桥机场或无锡硕放机场。无锡距离较近，可作为优先选择。
2. 飞往云南丽江
   • 从上述机场搭乘航班直飞丽江三义机场（建议提前预订，关注折扣机票）。若无直飞，可先飞昆明长水机场，再转乘高铁（约3.5小时）或飞机至丽江。
3. 丽江机场 → 古城
   • 抵达后，可乘坐机场大巴至市区，再打车或步行至古城入口。或直接打车前往古城（约30-40分钟）。

第二部分：五日经典行程规划

第一天：抵达与古城初探

• 上午：从高港出发，抵达枢纽城市并飞往丽江。
• 下午：入住古城或周边特色客栈，安顿行李。
• 傍晚：漫步古城，从大水车开始，沿四方街、五一街、七一街感受古城脉络。适应海拔，避免剧烈运动。
• 夜晚：品尝纳西风味餐，如腊排骨火锅。

第二天：古城文化深度体验

• 上午：参观木府，了解纳西族土司文化。
• 下午：游览狮子山万古楼，俯瞰古城全景。随后探访黑龙潭公园，欣赏玉龙雪山倒影。
• 夜晚：可选一场纳西古乐会，或找一家清吧听民谣。

第三天：玉龙雪山一日游

• 全天：提前预订玉龙雪山一日游套餐（含门票、索道、环保车）。乘坐大索道抵达冰川公园，近距离感受雪山震撼。下山后游览蓝月谷、甘海子。
• 注意：务必做好防晒防寒，携带氧气瓶备用。

第四天：束河古镇与休闲时光

• 上午：前往束河古镇，这里比大研古城更显宁静。参观茶马古道博物馆。
• 下午：在古镇找一家咖啡馆或茶馆发呆，享受慢生活。或体验制作东巴纸、陶艺等手工艺。
• 傍晚：返回大研古城，购买特色手信。

第五天：返程或周边灵活选择

• 方案A：如时间充裕，可增加一天前往拉市海体验茶马古道骑马划船，或观看《丽江千古情》演出。
• 方案B：整理行装，根据航班时间，从丽江三义机场返程，经枢纽城市返回泰州高港。

第三部分：实用信息与贴士

住宿推荐： 优先选择古城内或周边特色客栈，提前预订。喜欢安静可考虑束河古镇。

美食地图：

• 必尝：腊排骨、野生菌火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑。
• 推荐地点：古城内忠义市场、象山市场及口碑餐厅。

注意事项：

• 高原反应：初到丽江行动放缓，多喝水，避免饮酒。
• 防晒保湿：丽江紫外线强，气候干燥，需备高倍防晒霜、润唇膏、墨镜。
• 古城维护费：政策时有变动，入住时请向客栈确认。
• 尊重习俗：尊重当地纳西族及其他少数民族风俗习惯。

预祝你从泰州高港出发的这场丽江之旅，充满发现、放松与美好回忆。